SAÚDE MENTAL E VIDA DIGITAL 

Como Gerir o Tempo e o Uso da Tecnologia

Você sente que a tecnologia ocupa tempo demais do seu dia? No dia 27/01/2026, às 19h30, a psicóloga Andréa Mishima conduzirá um encontro exclusivo sobre Saúde Mental e Vida Digital, com estratégias para equilibrar rotina, bem-estar e uso dos dispositivos. Evento gratuito no Google Meet.